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间歇性禁食减肥法近年来备受关注，但其效果仍存在争议。近日，《细胞》杂志的一项研究发现，间歇性禁食可能导致头发再生速度下降。

研究方法

该研究小组对小鼠和少量人体进行了实验。小鼠被剃光毛发，并分为普通喂食组、每天8小时内喂食组和隔日喂食组。30天后，普通喂食组的小鼠大部分毛发再生，而两个间歇性禁食组的小鼠在96天后只再生了部分毛发。

在49名年轻人的测试中，每天禁食18小时的人群头发生长体研究来进一步验证这一发现，并调查禁食相关代谢状态对其他组织再生能力的影响。

结论

该研究表明，间歇性禁食减肥法可能导致头发再生速度下降，这是其潜在的副作用之一。虽然人类头发再生率下降的程度较小，但仍需谨慎考虑此类减肥方法对头发健康的影响。